p; 顶着大太阳训练,这可真的有些让人难以承受。
天气闷热时,体能的流逝也在加快。
他感觉阿尔特塔就专门找了这个时间点进行体能训练。
“今年的体能要求很高,估计是为了多线作战进行保障,在坚持两天,马上就能进入恢复期了。”坎特随口说道。
本赛季,穆里尼奥明显对体能变得关注起来。
或许是之前几个赛季中,阿森纳在多线作战时,遭遇过太多的问题。
其中体能就是一个极为关键的属性。
此时,轮到了萨卡跟厄德高。
啪!
伴随着阿尔特塔拍手,两人勐然启动,速度极快的冲向另一侧。
在冲到网边时,两人竟是还跳了一下。
看到这一幕,阿森纳的球员们纷纷咧嘴。
年轻,真好啊!
整个体能训练进行了十组。
等这十组下来,几乎没有人能够站得住,所有人都在阴凉地躺着大口的喘气。
“我想要水,我想要按摩放松,我感觉小腿肌肉要抽筋了。”
威尔希尔躺在地上哀嚎。
突然间,额头传来一股冰凉感。
威尔希尔打了个寒战,他睁开眼睛发现额头上立着一瓶冰镇的能量饮料。
“不要一次喝太多,分着小口....”
乐凯话还没说完,威尔希尔就立马拧开盖子,吨吨吨的一顿狂旋。
看到这一幕,乐凯也是无奈的摇头。
威尔希尔自然明白这个时候不能过度的饮水,不过他的嗓子真的要冒烟了。
一瓶冰镇饮料入肚,顿时感觉神清气爽。
威尔希尔躺在草坪上,眯着眼睛,感受着下午的惬意。
微风拂过,扫去那么一丝闷热感,阳光透过树梢洒落,忽闪忽闪。
耳旁是小鸟鸣叫的声音。
威尔希尔闭着眼镜,一脸惬意道;“真舒服啊!”
其他人也是学着威尔希尔的样子。
此时,他们真的是累得精疲力尽。
有几个人在倒地之后没多久就已经响起了轻微的鼾声,显然是睡着了。
不过休息时间只有10分钟。
10分钟过后,他们就被阿尔特塔粗暴的吵醒了美梦。
“所有人都回去冲洗身体,然后去换衣服,一个小时之后在战术室集合。”
阿尔特塔拍手呵斥道。
众人不由哀嚎;“还有战术课?”
他们不要战术课,他们想要回家。
“时间有些紧,明天就要开始尝试一些新的战术打法了。”阿尔特塔说完,拍手道;“好了,都起来,你们应该清楚,穆里尼奥先生不喜欢迟到,如果你们还想在他的手下踢球,那最好不要惹他生气。”
闻言,一个个球员拖着沉重的身体,唉声叹气的起身。
他们在进入更衣室进行冲洗之后,大约50分钟之后就来到了战术室。
夏季的午后本就是一个非常犯困的时节,更有体能训练在前,为此教练组准备了一些冰镇的西瓜以及水果,目的是为了提神,不至于让球员们睡着。
乐凯尝过一口切块儿的西瓜,很甜,而且很冰。
一口下去,感觉一股寒气直冲脑门儿,什么困意,瞬间消失不见。
下午3点,穆里尼奥准时来到战术室。
他也不说废话,将手中的战术板挂在一旁,旋即打开投影仪就开始讲了起来。
整个过程极为枯燥。
但球员们却听的格外认真。
无论是主力还是替补,他们都是有队内竞争的紧张感的。
他们很清楚,如果不想被替换下去,那么就要好好听战术。
一旦因为愣神而没能听到具体的战术,到时候无法跟团队串联起来,按照穆里尼奥的性格直接就是坐在替补席反省。
他们可不想遭遇这种事情。
为此,一个个聚精会神,甚至还做起了笔记。