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平躺（第1页）

上班的时候觉得就算挺着肚子站着，仍然不能顺利，还是觉得肚子有一股气，有时上升到眼睛，导致眼热，稍微一低头就会导致气血上涌。

因为平躺容易睡不着，我一般都喜欢左右缩着侧卧，缩起来睡导致上班的时候气血非常郁结，容易暴躁。

但是仰卧睡容易睡不着，我看好多领导人物都是仰卧睡的，我每次想要仰卧睡都不能坚持下去，特别是上班太累了，不想仰卧睡了。

最终我会彻底转化成纯刚的状态，需要非常多的尝试。

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